팔뚝 오돌토돌 닭살 피부 개선 방법은?

손OO • 2026.04.18

팔뚝윗부분이 닭살같이 오돌토돌 울긋불긋 항상때타올로밀엇엇고 근데 몇달전에도 몇번민후 더오돌토돌학졋어요 아가씨때부터그러긴햇는덕 최근들어 피부변형된듯 올록볼록 엠보싱마냥 오톨토돌..양팔뚝위쪽만.. 모공각화증인지..태선화인지요 가렵지도않고따갑지도않고아무렇지않아오ㅡ 현재 글리세릭?성분 바디스크럽으로 부드럽게맛자시하고 crave SA 스무딩 크림바르고.일주일에두번.. 로션은매일발라요 부드럽ㄴ게 정상적인피부돌아올수잇나요? 아님 전용연고?

여드름/피부염
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    팔뚝의 오돌토돌한 피부 상태가 신경 쓰이시는 상황이 이해됩니다. 질문자님이 설명하신 증상은 모공각화증(닭살 피부)일 가능성이 높습니다.

    모공각화증은 각질 과다생성과 피부 표면의 각질층 불균형으로 인한 비염증성 피부 질환입니다. 현재 사용 중이신 CeraVe SA 스무딩 크림은 살리실산(SA)이 함유된 제품으로 각질 제거에 도움이 될 수 있어 적절한 선택입니다.

    개선을 위한 방법은 다음과 같습니다:

    1. 각질 용해제 사용: 살리실산, 젖산, 글리콜릭산 등이 함유된 제품을 꾸준히 사용하세요.
    2. 보습 강화: 요소(우레아) 또는 세라마이드가 함유된 보습제를 규칙적으로 발라주세요.
    3. 레티노이드 제품: 피부과 전문의와 상담 후 레티노이드 성분의 크림을 사용하는 것도 효과적입니다.
    4. 자극 최소화: 때타올로 강하게 밀지 말고 부드러운 방법으로 세안하세요.
    5. 일관된 관리: 피부 개선은 시간이 필요하므로 꾸준한 관리가 중요합니다.

    현재 사용 중인 제품들을 꾸준히 사용하면서 피부 상태를 관찰해보시고, 개선이 없다면 피부과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 처방을 받아보시는 것이 좋습니다. 모공각화증은 완전히 치료하기보다는 관리를 통해 증상을 완화시키는 방향으로 접근하는 경우가 많습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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여드름/피부염 관련 질문

  • 등에 오돌토돌한 부분이 닭살피부일까요?

    등을 위에서 아래로 쓸어내리면 오돌토돌하게 만져지는데 닭살피부일까요? 다른곳은 안그런데 등쪽에 어느 한 부분만 오돌토돌해요. 근데 또 위에서 아래로 쓸어내리는게 아니라 밑에서 위로 쓸어내리면 맨들맨들하고요. 피부과에 갔을때 물어보니 간호사분깨서 닭살피부라서 그렇지 편평사마귀는 없다고 하셨어요. 육안으로 보면 아무것도 안보이고 플래시를 켜서 사진을 찍으면 오돌토돌한 부분이 살짝 갈색으로 보이고 그 올록볼록 올라온 부위에 털이 자라있어요. 그러면 편평사마귀가 아니라 피부과 간호사쌤이 말한것처럼 닭살인가요? 간지럽지도 따갑지도 않아요.

    여드름/피부염

    2024.08.27
  • 닭살피부

    제가 다리랑 팔뚝 쪽이 닭살이 너무 심합니다 사진상으로만봐도 저렇게 너무 잘보여서... 어떤방법이있을까요

    피부과

    2023.02.26
  • 코로나 닭살피부

    26개월 아기가 코로나확진된지 3일차 입니다. 특별히 고열까진 아니여도 38도 37.7도 정도예요. 그런데 눈주위, 머리라인, 어깨부위에 닭살피부처럼 오돌토돌 올라왔어요. 이게 점점 얼굴전체로 퍼지는것 같은데, 스테로이드제를 조금 발라줘도 되는건가요? 병원을 갈 수가 없으니 답답하네요..

    소아청소년과

    코로나

    2022.09.20
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