신생아는 언제부터 통잠을 자나요?

김OO • 2025.12.23

신생아 통잠시기 40일 50일 언제부터 통잠이 가능해요? 지금 30일인데 150미리 3시간30~4시간텀 입니다

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1개의 답변

  • 신생아의 통잠 시기는 아기마다 개인차가 있습니다. 일반적으로 생후 2개월(약 60일) 이후부터는 아기가 4~5시간 정도 안 먹고 버틸 수 있어 더 긴 수면이 가능해집니다.

    현재 질문자님의 아기는 30일차로, 150ml를 3시간 30분~4시간 간격으로 먹고 있다고 하셨는데요. 이 시기에도 아기가 건강하게 잘 자라고 있고 체중 증가가 잘 이루어지고 있다면, 밤에 4시간 이상 자도 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다.

    40~50일 정도가 되면 아기의 상태에 따라 조금 더 긴 수면(5시간 정도)을 시도해볼 수 있습니다. 다만, 아기가 너무 오랜 시간 동안 자고 수유 간격이 길어지면 탈수나 저혈당의 위험이 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다.

    아기의 체중 증가가 충분하고 건강 상태가 양호하다면, 아기가 스스로 깨어날 때까지 기다려보셔도 좋습니다. 하지만 걱정되신다면 소아과 전문의와 상담하여 아기의 현재 상태에 맞는 수유 계획을 조정하는 것이 가장 좋습니다.

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