언덕 오를때 꼬리뼈와 허벅지 땡기는 통증, 쪼그려 앉을때도 근육이 땡겨요. 무슨 증상인가요?

배OO • 2025.02.09

언덕 오를때 꼬리뼈와 허벅지 땡기는 통증 쪼그려 앉을때도 근육이 땡겨요 무슨 증상인가요. 오래걸을때도 근육들이 땡겨서 못걷겟어요

신경외과
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.10

    언덕을 오르거나 쪼그려 앉을 때 꼬리뼈와 허벅지에 통증이 있고, 오래 걸을 때 근육이 땡기는 증상이 있다면, 근육의 과사용이나 긴장, 신경 압박 등 여러 원인을 고려해볼 수 있습니다. 특히 허리나 골반 부위의 문제로 인해 신경이 압박되면 이러한 증상이 나타날 수 있어요. 근육이 많이 뭉치거나 경직되어 있는 경우 저리거나 쪼이는 듯한 통증이 나타날 수 있으며, 종아리 근육의 약화로 인해 혈액순환이 부족한 경우에도 해당 증상이 있을 수 있습니다. 평소 종아리 근육 스트레칭이나 하루에 5-10분 정도 자기 전 부드럽게 마사지 해주는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 증상이 심하거나 지속되는 경우에는 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정형외과나 신경외과 진료를 통해 원인을 확인하고 알맞은 치료를 받아보시길 권장합니다.

    꼭 확인해주세요.

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