여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.08.01
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  지성 피부를 가지고 계시는군요. 지성 피부의 경우, 하루에 세 번 세안을 하는 것이 괜찮은지에 대해 말씀드리자면, 일반적으로 아침과 저녁, 하루 두 번의 세안이 적당하다고 할 수 있습니다. 하지만 운동을 하거나 외부 활동으로 인해 땀이나 먼지가 많이 묻었다면 추가적인 세안이 필요할 수 있어요. 이 경우에는 순한 제품을 사용하여 세안하는 것이 좋으며, 피부 자극이 느껴진다면 제품을 변경하거나 세안 횟수를 조절해야 합니다.

  과도한 세안은 피부의 유수분 균형을 깨뜨리고, 피부를 건조하게 만들어 피지 분비를 더욱 자극할 수 있으니 주의해야 합니다. 필요하다면 낮에는 가볍게 물로만 헹구는 것도 한 방법이 될 수 있습니다. 또한 세안 후에는 보습제를 사용하여 피부의 수분을 유지하는 것이 중요합니다.

  세안의 횟수를 결정할 때는 개인의 피부 상태와 환경을 고려하여 조절하는 것이 바람직합니다. 청결하게 세안하는 것도 중요하지만, 꼼꼼하게 세안하는 것이 더 중요하다는 점을 기억해 주세요.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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