신경과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.13

  수면무호흡증은 두통과 고혈압과 관련이 있을 수 있어요. 수면 중에 호흡이 일시적으로 멈추는 수면무호흡증은 산소 수준을 떨어뜨리고, 이는 두통을 유발할 수 있습니다. 또한, 수면무호흡증은 장기적으로 고혈압을 유발하거나 악화시킬 수 있는 위험 요소입니다.

  귀하의 최고혈압 수치는 135, 129, 118로 다소 변동이 있는 것으로 보입니다. 이 수치들은 고혈압 진단 기준에는 미치지 않지만, 개인에 따라 두통을 유발할 수 있는 수준일 수 있습니다.

  두통의 원인은 다양할 수 있으며, 스트레스, 신경성 문제, 근육 긴장, 날씨 변화 등 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 타이레놀을 처방받으셨다면, 의사의 지시에 따라 복용하시는 것이 좋습니다.

  다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다:

  1. 양압기 사용을 지속하면서, 사용 방법이나 설정에 대해 전문가와 상의하여 최적화하십시오.
  2. 규칙적인 수면 스케줄을 유지하고, 충분한 수면을 취하십시오.
  3. 스트레스 관리를 위해 이완 기법이나 요가, 명상 등을 시도해보십시오.
  4. 목과 어깨 근육의 긴장을 완화하기 위해 스트레칭이나 마사지를 해보십시오.
  5. 두통이 지속되거나 심해지면, 다시 의사와 상의하여 추가적인 검사나 치료를 받으십시오.

  두통의 정확한 원인을 파악하기 위해서는 의사의 진찰이 필요할 수 있으므로, 상황이 개선되지 않으면 의료 기관을 방문하시는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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