방금 내가 무엇을 할려고 했는지 너무 자주 까먹는데 왜 그런거야?

정신건강의학과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2025.09.13

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

기억력 저하와 집중력 문제를 겪고 계신 상황이 많이 답답하실 것 같습니다.

방금 하려던 일을 자주 까먹는 증상은 건망증의 가능성이 있습니다. 이런 증상은 나이나 성별에 관계없이 다양한 사람들에게 나타날 수 있으며, 특별한 원인 없이도 발생할 수 있습니다.

주로 일상 생활에서 받는 스트레스가 많거나, 해야 할 일이 많아 주의력이나 집중력이 저하될 때 건망증이 더 심해지는 경향이 있습니다.

만약 일상적인 작업에 집중하기 어렵거나, 쉽게 산만해지거나, 세부사항을 놓치거나, 계획을 세우고 실행하는 데 어려움이 있다면 주의력 결핍 문제일 수도 있습니다.

증상이 일상생활에 지장을 준다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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