운동 후 속이 아프고 울렁거리는 이유는?
감기기운 있었는데 학교에서 셔틀런 왕복달리기 뛴 이후로 속이 아프고 울렁거리고 배도 아파서 약먹고 쉬는중인데 왜이런거죠..? 몇일전에 계속 배탈나서 설사하다가 지금은 약간 변비? 와서 변 못 보고 있어요 감기기운은 목요일부터 조오금씩 있었구요
감기기운 있었는데 학교에서 셔틀런 왕복달리기 뛴 이후로 속이 아프고 울렁거리고 배도 아파서 약먹고 쉬는중인데 왜이런거죠..? 몇일전에 계속 배탈나서 설사하다가 지금은 약간 변비? 와서 변 못 보고 있어요 감기기운은 목요일부터 조오금씩 있었구요
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
셔틀런과 같은 격렬한 운동은 몸에 부담을 줄 수 있으며, 특히 감기 기운이 있는 상태에서는 더욱 그렇습니다. 운동 후 속이 아프고 울렁거리는 증상은 과도한 운동으로 인한 피로와 스트레스가 원인일 수 있습니다. 또한, 최근 배탈과 설사로 인해 장이 예민해져 변비가 올 수 있습니다.
현재로서는 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다. 배가 아프고 변비가 지속된다면, 장이 충분히 회복되지 않았을 가능성이 있으므로 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 감기 증상도 함께 관리해야 하므로, 따뜻한 물을 자주 마시고 몸을 따뜻하게 유지하세요. 식사는 너무 맵고 자극적이지 않고, 기름지지 않은 식사를 해주시면 좋을 것 같아요. 증상이 계속되거나 악화될 경우, 전문의와 상담하시기 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
운동 후 어지러움과 속이 울렁거리는데 이유가 뭘까요?

관계 후 머리 아프고 속 울렁거리는 이유

밥 먹고 운동을 한 뒤로 속이 울렁거리고 머리가 어지럽고 토가 나올거 같아요
