야간근무자로 밤 8시에 일어나 오후 1시에 잡니다. 간 수치 ALT 82가 나와 출퇴근길 빠른 걷기와 식단 조절을 시작했고, 하루 두 끼를 먹습니다. 기상 후 공복 상태로 근무 중 오전 1시에 흑미잡곡밥 반 그릇, 단백질 반찬, 생양배추채, 블루베리, 바나나, 견과류 등을 먹고, 퇴근 후 오전 9시 30분1시 사이 닭가슴살 1팩과 생양배추채를 먹었습니다. 3주간 90kg에서 83.6kg까지 줄어 너무 빠른 감량이 걱정됩니다. 나흘닷새 전부터 명치가 더부룩하고 사흘 전부터 눌리는 느낌이 있어 내과에 갔으나 복부 압통은 크지 않아 약을 3일치 처방받았습니다. 식후엔 괜찮다가 1~2시간 뒤 다시 눌리는 느낌이 있고, 통증은 심하지 않으며 수면 중엔 괜찮습니다. 트림이 있고 방귀는 적습니다. 약 복용 3일 정도로 잘 안 나을 수도 있는지, 큰 병 가능성이 있는지 궁금합니다.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
급격한 체중감량과 함께 명치 불편감이 지속되어 걱정이 많으실 것 같습니다.
질문자님의 증상인 명치 더부룩함, 눌리는 느낌, 트림 등은 소화불량이나 위장 운동 장애와 관련될 가능성이 높습니다. 3주간 6.4kg의 급격한 체중감량과 불규칙한 식사 패턴, 야간근무로 인한 생활리듬 변화가 위장 기능에 영향을 미쳤을 수 있어요.
처방받은 약물의 경우, 위장 관련 증상은 보통 3일 정도로는 완전히 호전되지 않을 수 있습니다. 소화불량이나 위염 등의 증상은 일반적으로 1-2주 정도의 치료 기간이 필요할 수 있어요.
현재 증상만으로는 큰 병일 가능성은 낮아 보이지만, 다음과 같은 경우에는 재진료가 필요합니다:
현재 상황에서는 다음과 같은 관리가 도움이 될 것 같아요:
처방받은 약을 꾸준히 복용하시면서 1-2주 정도 경과를 지켜보시고, 증상이 지속되면 재진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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심한 복통으로 응급실에 다녀온 뒤 위염 초기 및 간수치가 높다는 말을 들었습니다 2일간 약먹고 괜찮아졌다가 오른쪽 상복부 압통과 살짝 부은듯한 느낌이 듭니다. 등통증도 있으며 얼굴이 살짝 노래지고 소변색도 짙어졌습니다. 위염 증상이 있다길래 당분간 금식하며 공복에 섭취가능한 약을 처방받아 복용했는데 공복에 약을 먹은 탓에 그런걸까요..내일 병원에 내원하여 초음파나 내시경, 혹시몰라 담석증 여부도 확인하려는데 괜찮은걸까요
8월 21일에 다이어트를 시작해서 4주동안 89kg에서 81kg대까지 식단과 유산소,근력운동을 병행하며 감량했습니다.근육량도 늘고 체지방도 많이 감소했습니다.그런데 저희 형이 너무 급격하게 살을 빼도 안좋다고 하더군요.식단은 굶지않고 단백질위주의 식단을 2~3끼 꼬박꼬박 먹고있고 힘들면 하루쉬기도 합니다.그리고 너무 유산소운동만하지 않고 틈틈이 근력운동도 합니다.너무 급격하게 살을 빼는걸까요?
최근들어 정수리가 많이 비어 보이는데 탈모일까요? 1년동안 37kg 감량 했느네 이것도 영향이 있을까요? 어떻게 하는게 좋을지 모르겠습니다
