답답하고 숨도쉬기 힘들고 사람많은데가면힘들고 식은땀나고

사람 많은 곳에 가면 숨도 쉽지 않고 식은 땀이 나는데, 이는 무슨 증상인가요?

정신건강 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2024.12.26

말씀하신 증상으로 볼 때, 공황장애나 불안장애를 의심해 볼 수 있습니다. 사람이 많은 곳에서 숨쉬기가 어렵고 식은땀이 나는 것은 불안이나 스트레스에 의한 신체적 반응일 수 있어요. 이러한 증상이 반복되거나 일상생활에 큰 영향을 미친다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 가까운 정신건강의학과에 내원하여 심리 검사 및 전문의와의 상담을 받아보실 것을 권장드립니다. 초기에는 심호흡이나 이완 기법을 시도해보는 것도 도움이 될 수 있지만, 증상이 지속될 경우 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드립니다.

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사람 많은 곳에 가면 긴장하고 땀이 많이 나는데, 이는 공황증세일까요?

성격이 낯을좀가리고 조용한편이긴하는데 친한사람한테는엄청밝은성격이에요. 모르는사람한테인사나감사합니다잘하고 먼저인사잘하고 취미가비슷하거나공통사가비슷한사람한테먼저말도잘하긴하는데 남시선이나 남이 나를어떻게할지에대해좀걱정을많이해요. 근데 사람많은곳에가면 1) 사람많은곳에갈생각만해도 긴장하고 손발에땀이나고 방금손씻고온것처럼 손발이차요. (수족냉증은아니고요) 2) 사람많은곳가면땀이많이나요. 여름은땀이많이나는계절이라잘모르겠는데 겨울에팔등,가슴배 땀이많이나서 손으로만지면 땀묻은게보이고 밖에나오면급격하게추워요 3) 사람많은장소에 혼자있을때도땀이좀많이나요 그래서 다른곳으로 신경쓰려고이어폰을맨날꽂고다니는편인데ㅊ이것도공황증세일까요? 호흡곤란까지는아니고 가끔 숨쉬기버겁다싶을때 가끔있었고 두통은한두번있었어요

정신건강공황장애불안+3

1개의 답변

2023.12.09

숨이 가빠서 식은 땀이 나는데 이유를 알고 싶어요. 어떤 과를 찾아가야 할까요?

안녕하세요! 가끔 숨이 안 쉬어진다는 느낌이 있었는데 금방 괜찮아 지는 일이 많아 그냥 넘겼었어요. 근데 방금 숨막힘이 쉽게 해결되지 않더니 손이 젖을 정도로 식은 땀이 났어요. 저번주에 쓰러졌어서 심전도 검사, 피검사, mri,척추 사진?까지 받아봤는데 아무 이상도 없댔어요. 내일 병원을 가려는데 어떤 과를 가야할까요? 무서운 경험이었어요ㅠㅠ

사람 많은 곳에 가면 숨도 쉽지 않고 식은 땀이 나는데, 이는 무슨 증상인가요?

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정신건강 관련 질문

사람 많은 곳에 가면 긴장하고 땀이 많이 나는데, 이는 공황증세일까요?

숨이 가빠서 식은 땀이 나는데 이유를 알고 싶어요. 어떤 과를 찾아가야 할까요?

사람많은곳 가면 숨이 막혀요