안녕하세요. 불안장애와 우울장애로 고생하고 계신 것 같아 안타깝습니다. 약물 조절에 대한 고민이 크시겠네요.
뉴프람은 주요우울장애, 공황장애, 사회불안장애, 강박장애 등의 치료에 사용되는 정신신경용제로, 안정, 진정에 도움이 되어 수면장애가 있는 경우에도 도움이 될 수 있는 약물입니다. 처음에는 낮은 용량으로 시작하여 점차 증량하는 것이 일반적인 접근 방식입니다. 귀하의 경우, 정신의학과 전문의가 뉴프람의 용량을 10mg에서 20mg으로 증량하는 것을 제안하셨군요.
약물 반응은 개인마다 다르기 때문에, 용량 조절이나 약물 변경은 전문의의 진료를 통해 결정되어야 합니다. 귀하의 경우, 최근에 겪고 계신 증상의 심각성을 고려할 때, 약물 조절이 필요할 수 있습니다. 그러나 약물을 바꾸는 것이 꼭 필요한지는 전문의와의 상담을 통해 결정해야 합니다.
자나팜과 인데놀은 불안 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있지만, 장기적인 사용은 의존성이나 내성 문제를 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
약물 치료와 함께, 정신과 전문의와의 지속적인 상담, 인지행동치료, 스트레스 관리 기법, 운동 등 다양한 비약물적 치료 방법도 중요합니다.
만약 현재의 약물 치료에 대해 불안하거나 더 이상의 개선이 없다고 느끼신다면, 다시 한 번 정신의학과 전문의와 상담을 통해 귀하의 증상과 치료 계획에 대해 논의해 보시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 두 번째 의견을 구하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
건강 관리에 있어서 가장 중요한 것은 귀하의 안전과 삶의 질 향상입니다. 전문의와 긴밀히 협력하며 최선의 치료 방법을 찾으시길 바랍니다.