불안에 좋은것

조OO • 2023.04.17

사소한것에도 계속 떠오르고 불안해집니다. 다른것으로도 불안이 있지만 특히 벌레에 관하여 민감해져서 바퀴등이 아닌가 스트레스받고 불안해져서 이런걸 고칠방법이 있을까요? 이런 불안에 좋은 영양제도 추천바랍니다.

스트레스불안
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정신건강 관련 3개의 답변

  • 이현승 선생님
    개금다나아내과의원
    2023.04.17

    안녕하세요 내과전문의 이현승입니다. 빠른 비대면 진료 가능합니다. 비대면으로 약처방 가능하니 진료신청하시면됩니다. 항불안제 처방 가능합니다 부작용은 적습니다.

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    개금다나아내과의원

    부산광역시 부산진구 가야대로 414 성문학원 2층 (개금동)

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 이규철 선생님
    젠닥가정의학과의원
    2023.04.17

    젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 불안 진료 및 처방 합니다 🍎

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    젠닥가정의학과의원

    대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.17

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 일상적으로 불안감이 가끔 나타나는 것은 정상적인 현상으로 보지만 불안감이 지속적으로 나타나 통제할 수 없어 정상적인 일상생활에 불편함을 초래할 경우 불안장애를 의심해 볼 수 있어요.적절한 치료를 받으면 불안정도가 감소될 수 있으니 우선적으로는 정신건강의학과 진료를 권유드려요. 스트레스와 불안감 완화에 도움을 줄 수 있는 L-테아닌은 , 마그네슘, 비타민B를 복용해 볼 수 있지만 개인에 따라 효과를 느끼는 면에서는 차이가 있을 수 있고, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으니, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장 드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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