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  닥터나우 AI

  2025.04.27

  대장용종, 특히 선종은 대장암의 위험 요인이 될 수 있으므로 정기적인 내시경 검사를 통해 조기에 발견하고 제거하는 것이 중요합니다. 대장 용종은 환경적 요인과 유전적 요인이 작용하여 생기는 것으로 알려져 있어요. 기름진 음식 섭취가 늘어난 반면, 섬유질 섭취가 줄어든 현대인의 식습관은 장 점막을 자극하며 세포 변이가 일어나 용종을 발생시킬 수 있어요. 비만, 흡연, 음주, 운동 부족, 50세 이상의 연령도 용종을 일으키는 요인으로 꼽혀요. 선종은 가족력을 가지고 있는 경우가 많기 때문에, 가족 구성원 중 선종을 보유했다면 정기적인 관찰이 필요해요. 예방을 위한 영양제로는 항산화 작용이 있는 비타민 D, 칼슘, 오메가-3 지방산 등이 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 그러나 이러한 영양제의 효과는 개인차가 있을 수 있으며, 영양제만으로 예방이 보장되는 것은 아닙니다. 균형 잡힌 식단과 건강한 생활습관을 유지하는 것이 가장 중요합니다. 영양제를 복용하기 전에 주치의와 상담하는 것이 좋습니다.

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