이유 없이 우울하고 불안한데 어떻게 해야 하나요?

정신건강 관련 질문

• 이유 없이 눈물이 나고 불안할 때 어떻게 해야 하나요?

  이틀째 이유없이 눈물이 계속 나고 불안함이 느껴지는데 어떻게 처방할 수 있을까요?

  

  정신건강

  불안

  2026.03.11
• 임의단약 후 불안과 우울, 어떻게 해야 하나요?

  제가 10년동안 정신과약 치료 하다가 최근 임의단약 하고 다시 제발로 병원 가서 약 복용중인데,,, 불안 우울이 자꾸 올라오고 임의단약하면 위험하고 예후가 안좋다고 한다는말때문에 걱정되고 불안한데,,, 어떡하죠…? 최근다닌 병원 의사선생님께서 큰일 벌어진건 아니니 괜찮다고 말씀하시는데 안심이 안되고 임의단약 에대한 후회가 되고,,, 예후 안좋으면 어떡하지 걱정됩니다..

  

  정신건강의학과

  2025.03.29
• 우울증 악화와 불안감, 어떻게 해야 하나요?

  원래도 우울증으로 정신과를 3년넘게 다니는데 최근에 한달동안 밖에 나가기 힘들어서 못나갔어요. 근데 한달사이에 요즘들어 안좋은 생각과 그 생각이 드는게 싫어서 불안함이 생기고 그 생각이 안들고 싶어서 너무 괴로워요. 그 생각을 자꾸 제어하는게 힘들어요..

  

  정신건강의학과

  불안장애

  2025.03.22