장염일 때 닭고기 섭취해도 되나요?

노OO • 4일 전

장염인데 닭고기는 먹어도될까요

내과

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내과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
3일 전
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
장염을 앓고 계실 때 닭고기는 조리 방법에 따라 섭취 가능합니다. 특히 닭가슴살은 지방이 적고 단백질이 풍부해 소화하기에 부담이 적은 음식 중 하나입니다.

다만, 조리 방법이 중요한데요. 기름을 사용하지 않고 삶거나 찌는 방법으로 조리해서 드시는 것이 좋습니다. 기름기가 많거나 튀긴 닭고기는 소화에 부담을 줄 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다.

또한 개인의 상태에 따라 다를 수 있으니, 소량부터 시작해서 소화 불편을 느끼신다면 섭취를 자제하시는 것이 좋습니다. 증상이 심하다면 의사와 상담하시는 것이 바람직합니다.
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