불안으로 인한 잠 설침, 수면유도제 vs 항불안제, 어떤 것을 선택해야 할까요?
신OO • 2023.12.26
밤마다 불안 때문에 잠을 설쳐요. 이럴 때에는 수면유도제를 먹어야 하나요 아니면 항불안제를 먹어야 하나요?
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.12.26
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
불안으로 인해 수면 장애를 겪고 있으시니 불안 조절이 먼저 되는 것이 중요해 보여요.
정신건강의학과에서 불안에 대해 상담해 보시면 좋을 듯해요.도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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