고지혈증약 복용 중 추천 영양제는?
고지열증약을복욕학있는데요 영양제는추천요
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고지혈증약을 복용 중이신 상황에서 도움이 될 수 있는 영양제로는 다음과 같은 것들이 있습니다: 1. 오메가-3 지방산: 중성지방을 낮추는 데 효과적이며, 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 코엔자임Q10: LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 홍국추출물: 콜레스테롤 관리에 도움이 될 수 있습니다. 4. 식이 섬유가 포함된 제품: 콜레스테롤 흡수를 줄이는 데 도움이 됩니다. 5. 폴리코사놀: 콜레스테롤 관리에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 영양제만으로 고지혈증을 관리하기보다는 규칙적인 운동과 식습관 조절이 더 중요합니다. 등푸른 생선, 채소, 해조류, 잡곡밥 등을 섭취하고, 고지방 육류, 버터, 과자 등은 피하는 것이 좋습니다. 영양제 복용 전에는 반드시 현재 복용 중인 고지혈증약을 처방한 의사나 약사와 상담하여 개인의 건강 상태에 맞는지 확인하시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
콜레스테롤 수치가 높은 고지혈증으로 인해 10년정도 장기간 크레스토정5mg를 복용중입니다. 그런데 1년전부터 근육통이 생겨서 삭신이 쑤시고, 변비도 생기고, 소화불량 증세도 있으며, 어지럼증도 1번 경험했습니다. 그래서 검색해보니 고지혈증약인 크레스토정 부작용 같습니다. 하지만 고지혈증약은 함부로 중단하면 안되서 부작용을 줄여줄 영양제를 함께 복용하고 싶은데요, 1. 코엔자임큐텐 영양제를 복용하면 근육통이 사라지고, 고지혈증약 부작용 완화에 도움이 될까요? 2. 코엔자임큐텐 영양제와 고지혈증 약을 함께 먹어도 되나요? 3. 함께 섭치해도 된다면, 고지혈증약은 잠자기전에 먹는데, 코엔자임큐텐 영양제는 언제 섭취하면 되나요? 4. 코엔자임큐텐 영양제는 어떤 성분을 봐야 하는지 모르겠고, 종류가 다양한데, 어느것이 좋은지 추천해주세요.
비타민 디 부족으로 영양제로 보충하라고 전달받았는데 하루 몇 IU정도 섭취하면 될까요? 현재 섭취중인 영양제는 이노시톨,유산균 이외 없습니다 당뇨,고지혈증,지방간에 좋은 영양제도 추천해주세요
안녕하세요 고지혈증약(토바스트)복용중입니다 오래먹어도 괜찮은 영양제 종류 있을까요? 요근래 이뮨알로에겔 가족들 같이 먹고 있는데 같이먹어도 괜찮은가요?아니면 먹으면 안좋은영양제식품 있는지 궁금합니다.(홍삼종류는 간에 무리갈수있다고해서 안먹고있습니다). 감사합니다.