통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.21

  발꿈치 통증으로 인해 일상생활에 어려움을 겪고 계시는군요. 발꿈치 통증의 원인은 다양할 수 있으나, 여러분의 증상으로 보아 족저근막염을 의심해볼 수 있을 것 같아요. 족저근막염은 발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생되는 질환으로, 비만, 중장년, 오랫동안 서고 걷는 직업 종사자나 스포츠 활동이 많은 사람에게 호발되어요.

  치료 방법으로는 소염진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등이 도움이 될 수 있어요. 또한, 충분한 휴식을 취하고, 얼음 찜질을 하여 통증과 부기를 줄이는 것도 중요해요. 충격 흡수가 잘 되는 신발을 착용하고, 필요하다면 깔창을 사용하여 발꿈치에 가해지는 압력을 분산시키는 것도 좋아요.

  그러나 이러한 방법으로도 통증이 지속된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 가까운 정형외과에 내원하여 검사를 받아보실 것을 권장드려요. 때로는 X-레이, MRI 등의 영상 진단이 필요할 수 있으며, 충분한 보존적 치료를 행한 후에도 효과가 없다면 수술적 치료를 고려할 수 있다고 해요.

  꼭 확인해주세요.

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