리보트릴 복용이 악몽에 효과적일까?

안녕하세요 항우울제 복용 1년 좀 넘었고 코펙사랑 웰정으로 정착했다가 지금 테이퍼링 중입니다. 코펙사 75mg 3알 + 웰정 1알 까지 먹었다가 지금은 코펙사 37.5mg 1알 + 웰정 반알 까지 줄여서 먹고있어요. 원래는 수면 문제가 심해서 리보트릴 반알도 자기 전에 유지했었는데 증상 호전되고 리보트릴부터 끊고 항우울제만 복용해왔어요. 그런데 악몽을 너무너무 심하게 꿨고 코펙사 줄이면서 악몽 수위도 낮아져서 한동안 수면문제 없이 잘 자다가 !!! 요즘 한 2주 전부터 갑자기 또 거의 매일 꿔요. 아무리 오래 자도 악몽을 꾸면 더 피곤하고 몸에 힘이 없어 힘들고 악몽때문에 깼다 다시 잠들면 늦잠자서 일상에 지장이 가요. Q. 가지고있는 리보트릴을 자기전에 복용하면 악몽에 효과가 있을까요? 아니면 그냥 다니는 병원에서 약 조정을 하는게 맞을까요? 리보트릴을 효과가 있는 용량보다도 더 많이 복용하면 잠을 더 깊이 잘 수 있을까요, 아니면 그냥 작용 시간만 길어질까요?