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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
어머니의 행동 변화에 대해 걱정이 되시는 상황이 이해됩니다. 아버지의 갑작스러운 사망 후 어머니가 연예인 팬 활동에 몰입하시는 것은 상실감과 우울함을 극복하기 위한 대처 방식일 수 있습니다. 취미 활동 자체는 긍정적인 측면이 있지만, 점점 과도해지고 자녀들에게 부담을 주는 상황으로 발전된 것 같네요.
어머니의 행동이 단순한 취미를 넘어 일상생활과 가족 관계에 영향을 미치고 있다면, 이는 정서적 어려움이나 상실에 대한 대처 과정에서 나타나는 문제일 수 있습니다. 특히 자녀들의 일상에는 관심이 줄어들고 팬 활동에만 집중하시는 모습은 균형이 깨진 상태로 볼 수 있어요.
어머니와 차분하게 대화를 시도해보는 것이 좋겠습니다. 어머니의 취미 자체를 부정하기보다는, 가족으로서 느끼는 걱정과 부담에 대해 솔직하게 이야기해보세요. 필요하다면 가족 상담이나 어머니가 전문가와 상담할 수 있도록 제안해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
상실 후 적응 과정에서 일시적으로 특정 활동에 몰입하는 것은 자연스러울 수 있지만, 그것이 장기간 지속되고 강도가 심해진다면 전문적인 도움이 필요할 수 있습니다. 어머니의 정서적 건강과 가족 관계의 균형을 위해 전문가의 도움을 고려해보세요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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