변이 느리지만 나옵니다. 항문에선 덜 본 느낌이 있어요. 화장실을 나와서 휴식을 취해야하나요?
조OO • 2024.07.20
변이 느리지만 나옵니다. 천천히 변이 나오다가 변이 안나옵니다. 항문에선 덜 본 느낌이 있구요. 이럴 때는 조금 더 기다리다가 안 나오면 화장실을 나와서 휴식을 취해야겠지요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.07.20
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 변이 천천히 나오고 항문에서 덜 본 느낌이 있을 때는 화장실에서 너무 오래 앉아 있기보다는 잠시 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠어요. 잠시 휴식을 취한 후 다시 시도해 보시고, 충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것도 변비 예방에 도움이 됩니다. 그러나 이러한 증상이 지속된다면 내과 진료를 받아 보실 것을 안내드려요. 아직 질환에 대한 치료가 완료되지 않았을 수도 있으니, 정확한 진단과 치료를 위해 전문의와 상담하는 것이 좋겠습니다.
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