여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.26

  피부 보호막이 손상되었을 때 회복 시간은 개인의 피부 상태와 손상 정도에 따라 다르지만, 일반적으로 피부 재생 주기는 약 한 달 정도라고 할 수 있습니다. 이 기간 동안 자극적인 세안제나 각질제거제의 사용을 피하고, 저자극성 수분크림이나 알로에겔 등을 사용하여 피부의 온도를 내리고 수분을 보충하는 것이 중요합니다. 또한 충분한 수분 섭취와 함께 자외선 차단제를 사용하여 외부 자극으로부터 피부를 보호해야 합니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 피부가 회복되는 동안 음주나 카페인 섭취를 피하고, 충분한 수면을 취하는 것도 피부장벽 회복에 도움이 됩니다.

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