서있거나 오래걸을 때 키가 줄어드는 느낌, 기분 탓인가요?
손OO • 2024.02.03
서있거나 오래걸으면 키가 액간줄어드는느낌드는데 그건 기분탓인가요?
정형외과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.02.03
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서 있거나 오래 걷는 동안에는 척추와 관절에 압력이 가해져서 실제로 키가 약간 줄어들 수 있어요. 이는 척추 디스크 사이의 수분이 압력으로 인해 압축되기 때문이에요. 하지만 걱정하실 필요는 없어요. 충분한 휴식과 수면을 취하면 척추가 원래 상태로 회복되어 키가 다시 정상으로 돌아옵니다. 이는 매우 정상적인 생리적 현상이므로 기분 탓이 아니며, 대부분의 사람들이 경험하는 일이에요.
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