스트레스로 우울한 기분이 자주 드는데 약 복용이 필요할까요?

차OO • 2024.10.10

직장에서 스트레스가 심해요. 우울한 기분이 갑자기 왔다 머리에서 절제하는 느낌이 계속 듭니다. 전보다 사소한 스트레스에 쉽게 우울한 기분이 듭니다. 약을 먹어야 하나요?

우울증

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정신건강 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.10.10
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스트레스로 인해 우울한 기분이 자주 드신다면, 전문가의 상담을 받아보시는 것이 중요해요. 우울증은 개인마다 증상이 다르게 나타날 수 있으며, 우울감과 무기력증 등이 2주 이상 지속되신 경우 우울장애를 의심할 수 있어요. 약물 치료가 필요한 경우도 있지만, 반드시 그렇지는 않습니다. 상담을 통해 현재 상태를 정확히 평가받고, 필요하다면 약물 치료나 심리 상담을 병행하는 것이 좋습니다. 직장에서의 스트레스 관리 방법도 함께 논의해보시는 것이 도움이 될 수 있어요. 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드리며, 대면 진료가 부담스러우시다면 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보시는 것도 좋은 방법입니다.
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정신건강 관련 질문

면접 스트레스로 인한 불안과 우울, 약 복용이 필요할까요?

요즘 구직중이어서 면접을 보러 다니고있어요 그런데 하루종일 면접 걱정에 무기력하고 속이 답답하고 심장이 빨리뛰는듯하고 숨이 잘 안쉬어집니다. 우울감도 심한것같고요..다 포기하고 죽고싶다는 생각도 종종 들어요 식욕도 잘 안돌고 한달만에 7kg나 빠졌네요 면접 준비를 해야하는데 속이 콱콱막혀서 준비를 못하겠네요 이런 증상이 면접이 잡히면 더 심해지네요..면접이 다음주인데도요.. 면접 당일날에는 너무 긴장해서 액상 청심환도 먹어봤는데 효과를 못보는것같습니다. 일시적인줄 알았는데 한달째 이러고있어서 혹시 약을 복용해야하는건지 궁금해요