정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.04

  스트레스를 받을 때마다 각질이나 피부를 피가 날 때까지 뜯는 행동은 피부 뜯기 장애로 볼 수 있으며, 이는 강박 증상의 일종으로 스트레스나 불안감을 해소하기 위해 무의식적으로 반복되는 행동입니다. 각질을 뜯을 때 일시적인 희열이나 안도감을 느끼는 것은 잠시 스트레스가 풀리는 것처럼 느껴질 수 있지만, 이는 피부 손상이나 감염의 위험을 증가시키는 장기적으로 해로운 행동입니다. 이러한 습관은 심리적 요인에 의해 유발될 수 있으며, 스트레스 관리가 중요합니다. 만약 이러한 습관이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면, 정신건강의학과 진료를 통해 증상에 대해 상담받아 보시는 것이 좋겠어요. 스트레스 관리 기법을 배우거나 대체 행동을 찾는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 강박장애의 치료에는 약물치료와 인지행동치료가 효과적이며, 두 가지 치료를 병행하는 것이 단독 치료보다 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 주치의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾으시길 권장드립니다.

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