누웠다가 일어나면 어지러워요, 원인은 무엇일까요?
정OO • 2025.01.05
누웠다가 일어나면 한 5초?정도 너무 어지러워요 이거 왜이럴까요?
통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.05
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
누웠다가 일어날 때 어지러움을 느끼는 것은 기립성 저혈압의 가능성이 있어요. 이는 자세를 갑자기 바꿀 때 혈압이 일시적으로 떨어지면서 발생할 수 있는데, 탈수나 피로, 스트레스, 특정 약물 복용 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 어지러움이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 어지러운 증상이 있을 때는 사고 발생의 위험이 크기 때문에 즉각적인 휴식을 취한 후 증상이 호전된 후 움직이는 것이 좋아요. 또한, 앉거나 누워있는 상태에서 일어날 때는 천천히 일어나는 것을 습관화 해주시고, 천천히 일어난 뒤에도 어지러움을 느낄 경우 약간 휴식을 취한 뒤 증상이 없어지면 움직이는 것이 좋습니다.
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