정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.05
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  주먹을 쥘 때 손바닥 위쪽이 아프신 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요.

  이러한 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 손과 손목 근육의 과도한 사용으로 인한 근육 피로나 근골격계 문제입니다. 반복적인 동작이나 장시간 손을 사용하면 근섬유에 미세한 손상이 생겨 염증 반응이 나타나 통증이 유발될 수 있습니다.

  또한 반복적인 동작으로 인해 손목이나 손가락의 힘줄에 염증(건초염)이 생길 수도 있으며, 이 경우 손가락을 움직일 때 통증이나 뻣뻣함이 느껴질 수 있습니다.

  증상 완화를 위해서는 손과 손목의 사용을 줄이고 냉찜질을 통해 염증과 부기를 줄이는 것이 좋습니다. 가벼운 스트레칭과 마사지를 통해 긴장된 근육을 풀어주고 혈액순환을 촉진하는 것도 도움이 됩니다. 급성기가 지나고 통증이 완화된 후에는 온찜질로 혈류를 촉진하여 회복을 돕는 것이 좋습니다.

  증상이 지속되거나 악화된다면, 정형외과를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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