단백질 위주 식단 괜찮을까요?

Question

막성사구체신염이엇는데 현재 약은중단함 더이상 혈뇨도 없고 단백뇨도없늠 인바디잿는데 단백질이머무 부족해서 매번 먹을때 탄수화물보단 단백질위주로 먹는데 괜찮을가오

닥터나우 AI · Accepted Answer

막성사구체신염을 앓으셨고 현재는 증상이 없으시다면, 단백질 섭취에 대해 주의가 필요합니다. 신장 질환이 있었던 경우, 특히 단백질 섭취를 제한하는 것이 일반적으로 권장되기는 하지만, 현재 상태가 안정적이라면 적절한 양의 단백질 섭취는 중요할 수 있습니다.

단백질 섭취량은 개인의 체중, 신장 기능, 활동 수준에 따라 다를 수 있으므로, 정확한 권장량은 주치의나 영양사와 상담하여 결정하는 것이 좋습니다. 일반적으로는 체중 1kg당 0.8g에서 1.2g 정도의 단백질을 섭취하는 것이 권장되는데, 이는 건강한 성인의 경우에 해당하는 일반적인 권장량입니다.

탄수화물과 단백질의 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요하며, 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 주치의와 상담하여 본인의 상태에 맞는 식단을 계획하는 것이 가장 좋습니다. 또한, 신장에 부담이 가는 성분이 포함되어 있는지 확인 후 식사를 계획하실 것을 권해드립니다. 건강한 식습관, 충분한 수분 섭취, 규칙적 운동, 금연 등을 통해 신장 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

단백질 위주 식단 괜찮을까요?

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