통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.18

  무릎 스트레스 골절로 인해 반깁스를 사용 중이시라면, 초기에는 염증과 부기를 줄이기 위해 냉찜질을 하는 것이 좋습니다. 일반적으로 부상 직후 2~3일 동안은 냉찜질을 권장합니다. 이후에는 부기와 통증이 줄어들면서 회복 단계에 접어들 때 온찜질을 통해 혈액 순환을 촉진하고 근육의 이완을 도울 수 있습니다. 하지만, 반깁스를 한 부위에는 직접적인 온찜질을 피해야 합니다. 깁스가 있는 부위에 열을 가하면 피부에 화상을 입을 위험이 있고, 깁스 내부의 습기가 증가하여 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한, 골절 부위의 열로 인해 부기가 더욱 심해질 수 있습니다. 왼쪽 무릎이 뻐근하다면, 부상이 없는 상태라면 온찜질을 통해 근육의 이완을 도울 수 있습니다. 하지만, 왼쪽 무릎에도 부상이나 스트레스 골절이 의심된다면, 먼저 의사의 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사의 진단에 따라 적절한 치료 방법을 선택해야 합니다. 요약하자면, 반깁스를 한 오른쪽 무릎에는 냉찜질을 권장하며, 왼쪽 무릎의 경우 부상이 없다면 온찜질이 도움이 될 수 있지만, 부상이 의심되면 의사의 진단을 받아야 합니다.

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