렌즈삽입술 후 온찜질 해도 되나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.27

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  인공눈물을 넣어도 효과가 크지 않아 답답하고 불편하실 것 같아요. 안구건조증은 인공눈물만으로는 충분히 조절되지 않는 경우가 꽤 있습니다.

  렌즈삽입술 후 두 달이 지난 시점이라면 온찜질을 하셔도 괜찮은 경우가 많습니다. 수술 초기(당일이나 며칠 이내)에는 눈에 열이나 자극이 가는 행동을 피하는 것이 권장되지만, 시간이 지나 눈이 충분히 안정된 이후에는 온찜질이 눈의 기름샘(마이봄샘) 분비를 촉진해서 눈물층을 안정시키고 건조감을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 실제로 안구건조증 관리 방법 중 하나로 온찜질이 흔히 권장되기도 합니다.

  다만 온찜질을 하실 때는 너무 뜨겁지 않은 온도로, 짧은 시간(5~10분 정도) 부드럽게 눈꺼풀 부위에 적용하시는 것이 좋습니다. 온찜질 후 눈이 붉어지거나 시야가 흐려지거나 통증이 느껴진다면 바로 중단하시고 수술받은 병원에서 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.

  인공눈물을 사용해도 효과가 부족하다면, 방부제가 없는 인공눈물로 바꿔보거나 점도가 다른 제품을 시도해보는 것도 방법이 될 수 있고, 온찜질과 함께 눈꺼풀 마사지나 청결 관리를 병행하는 것도 도움이 됩니다. 증상이 계속 나아지지 않는다면 안구건조증의 원인을 정확히 파악하기 위해 수술받으신 안과에서 다시 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

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