온찜질 후 멍든 부위가 더 아픈 경우, 계속해서 온찜질을 해도 되나요?
배OO • 2023.11.30
멍든 부위에 온찜질 했더니 더 아픈거 같은데 염증이 열에 반응해서 그런건지 계속 하는게 맞나요
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2023.11.30
환자님, 온찜질은 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진시키는데 도움이 되지만, 이미 염증이 있는 부위에는 오히려 염증을 더욱 자극할 수 있습니다. 따라서, 멍든 부위가 더 아프다면 일단은 온찜질을 중단하시고, 냉찜질을 시도해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 냉찜질은 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 그러나 이런 조치들이 통증을 완화시키지 못한다면, 반드시 전문가에게 상담하시는 것이 중요합니다.
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