아메리카노가 건강에 좋은가요?
커피를 28세까지 단한번도 안마샥느넨 아메리카노가 몸에 젛다는데 함번 마셔보면 젛을가요? 아메리카너가 몸에좋나요 노화에 직접적인영향에일나요
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아메리카노를 포함한 커피는 항산화 물질을 포함하고 있어 적당히 섭취할 경우 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 커피가 노화에 직접적인 영향을 미친다는 과학적 증거는 충분하지 않습니다. 커피를 처음 드셔보신다면, 소량으로 시작하여 몸의 반응을 살펴보는 것이 좋습니다. 커피 섭취와 암 발생 연관성에 대해 널리 알려진 바가 없으므로 커피 한 잔이 건강에 해롭다고 단정적으로 말하기는 어려울 것 같아요. 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으니, 본인의 건강 상태를 고려하여 적절히 섭취하시기 바랍니다. 커피를 마시면 혈압이 약간 올라갈 수 있으니, 혈압에 민감하신 분들은 주의가 필요합니다.
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건강에 이상이 없는성인기준으로 아메리카노 한두잔이 건강에 좋은가요 아닌가요? 요즘 좋다는말도 있고 안좋다는 말도 있어서요

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