실제로 열은 안나지만 열이나는것같고 명확이 어다가 아프다 라고 통증이 있는건 아닌데 몸이 아픈것같은 안좋은것같은 느낌은 심리적인걸까요

체온은 안 올랐지만 몸이 아프고 불쾌한 느낌은 심리적인 영향일까요?

정신건강의학과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2024.07.26

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체온이 정상 범위에 있음에도 불구하고 몸이 아프고 불쾌한 느낌이 드는 경우, 심리적인 스트레스나 불안감이 신체화 증상으로 나타날 수 있습니다. 이를 '심인성 증상'이라고 부르기도 하지요. 그러나 이러한 증상이 반드시 심리적인 원인만을 가리키는 것은 아닙니다. 피로, 수면 부족, 근육 긴장, 또는 초기 감염 등 다양한 원인으로 인해 유사한 증상이 나타날 수 있어요.

증상이 지속되거나 악화된다면, 신체적 이상이 있는지 확인하기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 전문의는 여러 검사를 통해 신체적 원인을 배제하고, 심리적인 요인도 함께 고려하여 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다. 또한, 스트레스 관리를 위해 꾸준한 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면 등을 실천하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 우울감이나 불안감이 심하다면 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것도 고려해 볼 수 있겠습니다.

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정신건강의학과 관련 질문

불쾌한 느낌

몸 전체가 너무 불편해서 힘을 쎄게 주게 되고 매우 불쾌 식은땀 시야 흔들림 이게 제 증상입니다.. 현재 너무 고통스러워요.. 뭣때문일까요..

가정의학과

2023.09.10

체내 철분 수치 확인, 철분 부족과 과다 구분 방법은? 철분 과다 시 대처 방법은?

요즘들어 컨디션이 많이 안좋았는데, 학교에서 속이 많이 울렁거렸던지라 또 몸이 아플까봐 불안해요. (가뜩이나 구토공포증이 있어서 메스꺼운 느낌 자체를 극도로 불쾌해합니다) 요즘 추워서 그런지 아픈 애들이 많아 저도 감기를 의심했는데 열은 해봤자 37.6도로 정상체온이고, 인후통도 없습니다. 참을만한데, 확실히 몸이 안좋다는게 느껴져서요. 심리적인 거일수도 있어요ㅠㅠ 머리가 무겁고 열감이 느껴지고, 손이 극도로 뜨겁거나 차가워요. 또 미세한 떨림이 있습니다. 피로하고 속이 미식거립니다. 근데 또 먹고 싸는건 문제없어요. 어머니께선 철분이 부족해서일수도 있다며 철분용액? 을 사주셔서 오늘 오렌지주스에 같이 타먹었어요. 저도 찝찝해서 좀 찾아봤는데, 제가 철분부족인지 철분과다인지 구분이 안갑니다. 또 철분부족인줄 알고 철분용액을 계속 먹다가 철분과다가 심해지면 어떡하죠? 이 두개를 구분할수 있는 방법이 있나요? ㅠㅠ

소화기질환

울렁거림

2024.01.16

습도 조절이 비염에 영향을 미치나요? 숨쉬기 어렵고 불쾌한 느낌은 습도 때문인가요?

비염인데 습도조절을 한다고해도 비와서 습도가 안낮아지는데 혹시 숨쉬기조금 힘들고 속안좋은 느낌이 드는데 습도때문인가요? 집이아니여서 젖은수건이나 제습기 없어요

감기/몸살

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2024.01.20