정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.26

  EMDR(안구운동 둔감화 및 재처리) 치료는 주로 외상 후 스트레스 장애(PTSD)에 효과적인 것으로 알려져 있지만, 이인증과 같은 해리성 장애에도 도움이 될 수 있습니다. EMDR 치료는 트라우마와 관련된 기억을 처리하고 감정을 안정시키는 데 도움을 줄 수 있어요. 그러나 무의식을 건드리는 치료가 항상 좋은 것은 아니며, 개인의 상태와 치료 목표에 따라 다를 수 있습니다. 현재 우울증으로 약물치료를 받고 계시다면, 주치의와 상의하여 EMDR 치료가 적절한지 논의해보는 것이 좋습니다. 주치의는 당신의 전반적인 건강 상태와 치료 계획을 고려하여 가장 적합한 치료 방법을 추천해줄 것입니다. 또한, 이인증은 불안 장애의 한 종류로 볼 수 있으며, 불안 증상이 심하다면 이인증이 심해지거나 증상이 나타날 수 있으므로, 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같아요.

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