EMDR에 대해 아시나요?

유OO • 2024.09.24

정신과 의사가 EMDR에 대해 아실까요?

우울증심리상담
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.24

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, EMDR(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)은 특히 외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 비롯한 정신적 외상을 치료하는 데 사용되는 심리 치료 기법 중 하나입니다. 정신과 의사들은 이러한 치료 기법에 대해 잘 알고 있으며, 실제로 환자의 치료에 EMDR을 적용하는 경우도 있습니다. EMDR은 눈동자의 움직임을 이용해 뇌의 정보 처리 과정을 촉진시켜 외상적 경험을 재처리하고 감정을 안정화하는 데 도움을 주는 방법으로 알려져 있습니다. 만약 EMDR 치료에 대해 고려하고 계시다면, 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사와 상담을 통해 개인의 상황에 맞는 적절한 치료 방법을 논의하실 수 있을 것입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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