골다공증 -3.6 진단 시 치료 방법은?

유OO • 2025.11.11

골다골증 -3.6진단받았습니다 치료는 어떻게 진행되나요

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1개의 답변

  • 질문자님의 골다공증 수치가 -3.6으로 진단받으셨군요. 이는 심한 골다공증에 해당하는 수치입니다.

    T-score가 -2.5 이하일 경우 골다공증으로 진단되며, -3.0 이하는 심한 골다공증으로 간주됩니다. 따라서 질문자님의 경우 약물 치료가 필요한 상태입니다.

    골다공증 치료는 주로 다음과 같이 진행됩니다:

    1. 약물 치료: 의사의 처방에 따라 골다공증 치료제를 복용하게 됩니다. 이는 뼈의 손실을 막고 골밀도를 높이는 데 도움이 됩니다.

    2. 영양 보충: 칼슘과 비타민 D 섭취가 중요합니다.

    3. 생활 습관 개선:

      • 규칙적인 체중부하 운동
      • 적절한 일광욕으로 비타민 D 합성 촉진
      • 저염 식사 유지
      • 가공식품 섭취 줄이기
      • 금연 및 과도한 음주 피하기

    현재 상태에서는 약물 치료 없이 생활 습관 개선만으로는 골밀도를 크게 개선하기 어렵습니다. 따라서 의사의 처방에 따른 약물 치료와 함께 생활 습관 개선을 병행하는 것이 가장 효과적인 방법입니다.

    담당 의사와 상담하여 질문자님의 전반적인 건강 상태를 고려한 맞춤형 치료 계획을 세우시길 권장드립니다.

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