식사 후 등을 펼 때 통증이 왜 생기나요?
손OO • 2025.07.09
밥 먹을 때 조금 어깨 수그리고 먹는데 먹고나서 등을 피면 등이 좀 아파요 꾸욱 누르는 듯이
소화기질환
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!소화기질환 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.09error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
식사 후 등을 펼 때 느끼는 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다.
우선, 식사 시 어깨를 수그리는 자세가 근육에 긴장을 유발할 수 있습니다. 이런 자세로 오랫동안 식사를 하면 등 근육이 긴장되고, 이후 등을 펼 때 긴장된 근육이 갑자기 늘어나면서 통증이 발생할 수 있습니다.
또한, 식사 후 소화 과정에서 위가 팽창하면서 주변 조직에 압력을 가할 수 있고, 이것이 등 쪽으로 불편함이나 통증을 유발할 수도 있습니다. 특히 위식도 역류질환이나 위염과 같은 소화기 문제가 있다면 이러한 증상이 더 두드러질 수 있습니다.
식사 시 바른 자세를 유지하고, 천천히 음식을 충분히 씹어 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 규칙적인 스트레칭이나 가벼운 운동으로 등 근육의 긴장을 풀어주는 것도 좋은 방법입니다.
만약 통증이 심하거나 지속된다면, 정확한 원인 파악을 위해 내과나 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
소화기질환 관련 질문
팔꿈치 펼 때만 통증이 생기는 원인은?
안녕하세요, 병원을 바로 갈 상황이 되지 않아 실시간 상담으로 여쭈어봅니다. 그저께 잠을 옆으로 누워서 잔 이후로 팔꿈치에 통증이 생겼습니다. 아무래도 팔이 몸에 눌리며 압박이 생긴 것 같은데, 암바를 당한 것 같이 팔을 쭉 피면 팔꿈치 외쪽에 통증이 있습니다. 금방 나을 줄 알았는데 통증이 남아있어 최대한 팔을 안쓰려고 하고 있고, 중량 운동도 하지 않았습니다. 테니스 엘보, 골프 엘보와는 증상이 다르고, 구부리거나 일상 생활에는 큰 문제가 없습니다. 쭉 펼 때만 통증이 있습니다. 단순히 근육 쪽이 놀란 것일까요?? 잠을 자다가 인대가 늘어났다거나 골절이라는 소식은 들어본 적이 없어서.. 크게 걱정은 되지 않지만 여쭤봅니다!!
정형외과
관절통
근육통
2025.05.22무릎 부딪힌 후 일주일 후 갑자기 통증 발생, 걸을 때는 괜찮은데 굽히고 펼 때 통증
한달전 무릎을 부딪혔는데 멍도 안들고 통증도 없었다가 일주일 후 갑자기 무릎통증이 생겼어요 걸을땐 통증이 없고 무릎을 굽히고 펼때 통증이 있어요
정형외과
무릎통증
2025.02.02식사 후 흉부 뻐근함, 허리 움직일 때 더 심해져요. 원인은?
중앙에서 오른쪽으로 약간 치우친 흉부가 뻐근한 느낌이 식사 후 2시간가량 지속적으로 느껴져요. 허리를 굽히고 있을 땐 괜찮고 허리를 펴거나 움직이면 뻐근함이 강해져요. 왜 이런 증상이 있을까요?
통증
기타통증
2025.01.01
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!