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  닥터나우 AI

  2025.02.17

  RSV 감염 이후에 새벽에 자주 깨고, 기침과 가래 증상이 지속되는 것은 감염 후유증으로 볼 수 있습니다. 특히 새벽에 가래가 많이 껴서 기침이 심해지는 경우, 수면의 질이 저하될 수 있어요. 이는 밤새 기관지에 고여있던 분비물이 배출되는 것일 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하기 위해 가습기를 사용하여 수면 환경을 건조하지 않게 유지하거나, 충분한 수분 섭취로 가래를 묽게 만들어 기침을 줄이는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 잠잘 때 베개를 높여 머리를 약간 올려주면 가래가 목에 고이는 것을 방지할 수 있습니다. 그러나 이러한 방법들로도 증상이 개선되지 않거나 더 심해진다면, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 호흡기 내과 진료를 통해 정확한 건강 상태를 확인하고, 필요한 경우 추가적인 검사를 받아보시는 것이 좋겠어요.

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