카페인 이뇨작용이 비뇨기에 영향?
김OO • 2025.02.20
카페인섭취시 이뇨작용으로인해 지속적으로 화장실을 가게되는데 이게 비뇨기에 직접적으로 악영향을 줄수있나요?
비뇨의학과
카페인섭취시 이뇨작용으로인해 지속적으로 화장실을 가게되는데 이게 비뇨기에 직접적으로 악영향을 줄수있나요?
AD
카페인은 항이뇨호르몬 분비를 막고 방광을 자극하여 이뇨작용을 활발하게 하여 소변의 빈도를 증가시킬 수 있습니다. 일반적으로 건강한 사람에게는 큰 문제가 되지 않지만, 과도한 카페인 섭취는 탈수나 비뇨기계에 부담을 줄 수 있어요. 특히 카페인에 대한 민감도가 높은 사람은 더 자주 화장실을 가게 될 수 있습니다. 만약 소변 빈도가 지나치게 높거나 불편함을 느낀다면 카페인 섭취를 줄이고 순수한 수분인 물 섭취를 많이 하시는 것이 좋습니다. 지속적인 문제가 있다면 비뇨의학과 전문의와 상담하여 소변 검사, 소변배양검사 등을 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요.
꼭 확인해주세요.