비만과 채중은 인슐린 저항성과 밀접한 관련이 있는가요?

손OO • 2024.04.16

비만 과채중은 인슐린저항성과 밀접한관련있는건가요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.16

    네, 비만과 과체중은 인슐린 저항성과 밀접한 관련이 있습니다. 체내에 지방이 과도하게 축적되면 인슐린 신호 전달 경로에 영향을 미쳐 인슐린 저항성을 유발할 수 있어요. 인슐린 저항성은 몸이 인슐린을 제대로 사용하지 못하는 상태를 말하며, 이는 혈당 조절에 문제를 일으키고 결국 당뇨병과 같은 대사 질환으로 이어질 수 있어요. 과체중이라고 해서 무조건 당뇨인 것은 아니지만 과체중인 상태가 유지된다면 당뇨로 진행될 위험이 높아요. 따라서 건강한 체중을 유지하는 것이 인슐린 저항성을 예방하고 관리하는 데 중요하며, 이를 위해 꾸준한 운동과 식습관 개선 등이 필요해요.

    꼭 확인해주세요.

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