눈 감으면 눈물이 나오고 우울해지는데 우울증인가요?
이OO • 2024.10.08
평소에는 밝고 평범하게 생활하는데 자려고 누워서 눈을 감기만 하면 눈물이 흘러나와요 그러면서 감정도 우중충해져서 더 눈물이 나오기 되는데 우울증 인걸까요 ..? 왜 이럴까요..
우울증불안심리상담
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.08error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우입니다.
평소에는 밝고 평범하게 생활하시다가 잠자리에 들 때만 눈물이 나오고 우울해지는 증상을 겪고 계시는군요. 이러한 증상은 우울증의 일부일 수도 있지만, 반드시 우울증이라고 단정 지을 수는 없습니다. 일시적인 스트레스나 피로, 혹은 특정한 생각이나 기억이 떠오르면서 감정이 복잡해질 수도 있어요.
우울증은 지속적인 우울감, 흥미나 즐거움의 상실, 수면 문제, 피로감, 집중력 저하 등의 증상이 2주 이상 지속될 때 의심할 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면, 전문가와 상담을 통해 정확한 평가를 받는 것이 좋습니다.
너무 어렵게 생각하지 마시고, 가까운 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요. 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 이용해보시는 것도 좋습니다. 비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
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2024.04.05혼자 있을 때 눈물이 나고 우울한데, 왜 그런가요? 우울증인가요?
요즘 시도때도없이 눈물이 납니다 학원 학교 집 다요 혼자 누워있으면 멍하고 눈물이 납니다 걸리는일이 없는데 마음이 답답하고 불편해요 공부도 하기싫고 그냥 너무 슬퍼요 우울증인가요? 아니면 왜 그런가요?
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+22024.03.07집에서 우울해지고 자해 생각이 들어 우울증인가요?
밖에서는 밝게 행동하는데 집에만 들어오면 너무 우울해져요 제가 자취를 해서 혼자 집에 있어서 그런걸까요 집에만 오면 너무 우울하고 눈물이 계속 나요 길 가다가 차에 치여서 다치면 좋겠다 라는 생각도 하고 손을 물어뜯는 행동도 자주 하는데 설마 우울증인가요 남들한테 얘기하기엔 제가 항상 밝은 이미지라서 지인들이 너무 낯설어할것같고 지인들에게 짐을 주는것같아서 얘기하기 싫어요
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