등에 담이 걸려 허리를 숙이거나 등을 움직일 때 아픈데 어떻게 해야 할까요?자다가 등에 담이걸렸습니다. 허리를 숙이거나 등을 움직일때 아픈데 어떻게 해야할까요?정형외과근육통2025.01.07