통풍 환자 물 적게 마시면 부종?

한OO • 2025.02.26

통풍 환자가 물 적게 마셔도 발에 붓기가 생길 수 있나요?

통풍
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1개의 답변

  • 네, 통풍 환자의 경우 물을 적게 마시면 발에 붓기가 생길 수 있습니다. 통풍은 요산 수치가 높아지면서 관절에 염증을 일으키는 질환인데, 충분한 수분 섭취는 요산 배출을 촉진하여 통풍 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 물을 적게 마시면 요산이 체내에 축적되어 통풍 증상이 악화될 수 있으므로, 통풍 환자는 하루에 적어도 2리터 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 또한 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 통풍 관리에 중요합니다. 요산 수치를 모니터링하고, 기름진 음식이나 맥주 등 통풍에 좋지 않은 음식 섭취를 줄이는 것도 필요합니다.

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