영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.08

  입천장이 아프고 살이 까졌다면, 그것은 구내염일 가능성이 있어요. 구내염은 입안의 점막에 생기는 작은 궤양이나 염증을 말하는데, 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 예를 들어, 뜨거운 음식이나 음료를 섭취하여 입천장이 화상을 입었거나, 날카로운 음식으로 인해 상처가 생겼을 수도 있어요. 또한 스트레스, 피로, 호르몬 변화, 생리주기, 갑작스러운 체중 변화, 비타민 B12 결핍, 철분과 엽산 결핍, 면역력 저하 등이 발병에 영향을 미치는 것으로 알려져 있어요. 구내염은 대부분의 경우 자연적으로 치유되지만, 통증이 심하거나 자주 재발한다면, 치료를 위해 의사의 진료를 받는 것이 좋아요. 가정에서는 구내염이 치유될 수 있도록 자극적인 음식이나 음료를 피하고, 충분한 수분 섭취와 함께 구강 위생을 철저히 하는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한 약국에서 구입할 수 있는 구내염 치료제를 사용하여 통증을 완화시킬 수도 있어요. 만약 입천장의 통증이 심하거나, 염증이 1~2주 이상 지속되거나, 다른 증상이 동반된다면 전문의와 상담하는 것이 중요해요. 그리고 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 아연, 다래 추출물, 브로세틴, 항산화 등에 도움을 줄 수 있는 프로폴리스 등의 영양제 복용을 고려해보시는 것도 좋을 것 같아요.

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