비타민젤리 많이 복용하면 문제가 생길까요?

COO • 2023.01.25

비타민젤리가 너무 맛있어서 먹다보니 막 한꺼번에 세 개씩 먹게 되도라구요..ㅠㅠ 그래서 혹시 비타민젤리 많이 복용하면 문제가 생길까요?

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.01.25

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 비타민을 복용하기 쉽게 젤리 형태로 만든 경우가 많은데요. 맛은 젤리지만 1, 2개 만으로도 1일 권장량을 넘는 용량을 복용하게 되니 과용하시면 오히려 여러가지 부작용이 발생할 수 있어요. 맛있더라도 정량을 지켜 복용하시고 달콤한 젤리는 일반적인 다른 제품으로 섭취해주세요. :) 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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