정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.04.09
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  기능성 소화불량과 폭식, 스트레스성 두통을 겪고 계시는군요. 현재 복용하고 계신 약물들 중에는 식욕을 촉진하거나 체중 증가를 유발할 수 있는 약물들이 포함되어 있을 수 있습니다. 자이프렉사(올란자핀)는 식욕 증가와 체중 증가를 부작용으로 가질 수 있는 약물 중 하나입니다.

  약물 복용으로 인한 체중 증가와 폭식 문제를 해결하기 위해서는 다음과 같은 접근 방법을 고려해볼 수 있습니다:

  1. 정신건강 전문가와 상담: 약물 복용으로 인한 부작용과 폭식 문제에 대해 정신건강 전문가와 상담을 통해 관리 방안을 모색해보세요.

  2. 식습관 개선: 식이 조절에 어려움을 겪고 계시다면 신선한 채소 위주의 건강한 식습관을 가지는 것이 좋겠고 배달 음식이나 맵고 짜고 자극적인 음식, 기름진 인스턴트 식품, 술, 담배, 액상과당 음료 등은 줄이는 것이 좋아요.

  3. 생활 습관 개선: 불규칙한 생활과 식사 시간을 규칙적으로 바꾸어 기능성 소화불량을 개선하고 폭식을 줄일 수 있습니다. 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요해 보여요.

  4. 스트레스 관리: 스트레스성 두통이 있다면 스트레스 관리 기법을 배우거나 취미 활동, 운동 등을 통해 스트레스를 줄일 수 있습니다.

  5. 약물 조정: 현재 복용 중인 약물들의 부작용이나 상호작용에 대해 주치의와 상의하여 필요하다면 약물 조정을 고려해볼 수 있습니다.

  약물 복용과 관련하여 비대면 진료를 통해 처방받은 약물들도 있으니, 모든 약물을 정확히 기록하고 복용하고 있는 약물들의 상호작용에 대해 알고 있어야 합니다. 약물 복용 시에는 항상 의사의 지시를 따르고, 부작용이나 건강에 변화가 생길 경우 즉시 의사와 상의해야 합니다.

  폭식과 관련된 문제는 심리적인 요인과도 밀접하게 연관되어 있으므로, 정신건강 전문가와의 상담을 통해 심리적인 지원을 받는 것도 중요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요1

  thumb_down

  아쉬워요0