위염 환자를 위한 맛있는 메뉴 10가지 추천 및 배달음식과 디저트 선택 방법은?

예OO • 2024.01.05

위염인데 먹을수있는 메뉴 10가지 넘게 추천해주세요ㅠㅠ 최대한 맛있는걸로 그리고 배달음식중에서 뭘 먹을수 있나요?? 디저트도 뭘 먹을수 있나요 ??

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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.05

    위염이 있을 때는 맵고 짠 음식, 기름진 음식을 피하고 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 다음은 위염 환자가 먹을 수 있는 메뉴 추천입니다: 1. 죽: 닭죽, 호박죽, 채소죽 등 2. 미음: 쌀미음, 보리미음 등 3. 스팀 닭가슴살: 양념을 최소화한 채소와 함께 4. 삶은 계란: 부드럽고 단백질이 풍부 5. 두부: 부침이 아닌 찌거나 삶은 두부 6. 바나나: 부드럽고 위에 부담이 적은 과일 7. 삶은 감자: 소금을 적게 사용하여 부드럽게 삶은 감자 8. 쌀국수: 맵고 짠 양념을 피하고 담백하게 9. 우유가 들어가지 않은 파스타: 크림이나 토마토 소스 대신 올리브 오일과 야채를 넣은 파스타 10. 삶은 브로콜리나 당근: 소화가 잘 되는 채소 배달음식 중에서는 다음과 같은 옵션을 고려할 수 있습니다: - 죽 전문점에서 다양한 종류의 죽 - 한식당에서 무침이나 양념이 적은 나물 반찬 - 일식당에서 담백한 우동이나 소바 디저트로는 다음과 같은 것들을 추천합니다: - 무가당 요거트: 장 건강에 좋아요. - 쌀떡: 단 것을 줄인 찹쌀떡이나 백설기 - 과일: 파인애플이나 오렌지 대신 소화가 잘 되는 바나나나 사과 위염 증상이 심할 때는 음식을 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 위염의 정도나 개인의 상태에 따라 적합한 음식이 달라질 수 있기 때문입니다. 그리고 평소 식습관의 개선이 중요하다는 것을 잊지 마세요.

    꼭 확인해주세요.

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