소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 의료진

  닥터나우

  2024.01.07

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 튀기거나 기름진 음식, 과식, 지방이 많은 음식, 알코올, 카페인, 자극적인 음식은 피해주시는 것이 위염 완화에 도움이 돼요. 또한 소화가 잘되는 음식, 부드럽게 조리된 단백질 식품(살코기, 흰살생선, 계란찜 등) 위주로 섭취해주시고 규칙적인 식사시간을 지켜주시고 소량씩 자주 섭취해주시는 것이 좋아요. 개인의 취향에 따라 적절한 음식을 선택하여 섭취해주시면 되겠으며, 유자차나 레몬차, 주스, 요구르트 등을 마시는 것도 도움이 된다고 해요. 아래, 질문자님께 도움이 될 수 있는 닥터나우 앱 내의 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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