10개월 아기 식사량과 체중이 적절한가요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.27
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  10개월 아기의 식사량과 체중에 대해 궁금하신 것 같아요.

  현재 아기의 식사량을 살펴보면, 분유는 하루 560ml, 이유식은 하루 300g을 섭취하고 있네요. 10개월 아기의 일반적인 권장량은 분유가 하루 400~700ml, 이유식이 하루 300~600g 정도입니다. 질문자님의 아기는 분유와 이유식 모두 권장 범위 내에 있어 적절한 양을 섭취하고 있다고 볼 수 있어요.

  이유식의 경우 한 끼에 100g씩 먹고 있는데, 이는 권장량(120~180g)보다 약간 적은 편이지만, 분유 섭취량이 충분하므로 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 다만 아기의 성장에 따라 점차 이유식 양을 늘리고 분유 양을 줄여가는 방향으로 조절해보시는 것도 좋을 것 같아요.

  체중 9.1kg은 10개월 아기에게 정상 범위에 속합니다. 몸무게가 몇 달째 똑같다고 하셨는데, 아기들은 성장 속도가 일정하지 않고 성장 정체기가 있을 수 있어요. 특히 기어다니거나 걷기 시작하는 시기에는 활동량이 늘어나 체중 증가가 더뎌질 수 있습니다.

  중요한 것은 아기가 활력이 있고, 잘 놀고, 배변 상태가 정상이며, 전반적인 성장 발달이 잘 이루어지고 있는지 여부입니다. 이런 부분에 문제가 없다면 현재 식사 패턴을 유지하셔도 괜찮습니다. 만약 체중 정체가 길게 이어지거나 다른 걱정되는 증상이 있다면, 소아청소년과 의사와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.

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