가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.21
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 케토시스와 관련된 궁금증에 답변드리겠습니다.

  1. 알코올과 탄수화물은 케토시스에 영향을 미치는 메커니즘이 다릅니다. 알코올은 간에서 대사될 때 케톤 생성을 일시적으로 중단시키지만, 탄수화물은 인슐린 분비를 촉진하여 케토시스를 직접적으로 중단시킵니다. 동일 그램 기준으로는 일반적으로 탄수화물이 알코올보다 더 확실하게 케토시스를 중단시킵니다. 이는 탄수화물이 직접적으로 혈당을 올리고 인슐린 반응을 일으키기 때문입니다.

  2. 정확히 말씀드리자면, 알코올은 케토시스를 완전히 중단시키지는 않고 일시적으로 지연시키는 경향이 있습니다. 알코올이 대사되는 동안 간은 알코올 처리에 우선순위를 두어 케톤 생성이 감소합니다. 반면 탄수화물은 인슐린 분비를 통해 지방 분해를 억제하고 케톤 생성을 중단시켜 케토시스 상태를 완전히 벗어나게 할 수 있습니다. 따라서 탄수화물은 케토시스를 더 근본적으로 방해한다고 볼 수 있습니다.

  저탄고지 식이를 하시는 중이라면, 알코올보다는 탄수화물 섭취에 더 주의를 기울이는 것이 케토시스 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0