다이어트 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.18

  탄수화물 흡수 억제제와 탄수화물 배출제는 서로 다른 개념이며, 실제로 탄수화물 배출제라는 용어는 일반적으로 사용되지 않습니다. 탄수화물 흡수 억제제는 먹은 음식 중에서 탄수화물이 우리 몸에 들어오는 것을 막아주는 것이 아니라, 먹은 탄수화물은 흡수가 되고, 이의 대사를 개선 시킴으로 인해 탄수화물의 영향을 줄여주는 약입니다. 주로 알파-글루코시다제 억제제와 같은 약물이 여기에 해당되며, 이 약물은 탄수화물이 소화되는 과정을 방해하여 체내로 흡수되는 양을 줄이는 역할을 합니다. 반면에 탄수화물 배출제라는 개념은 의학적으로 권장되지 않으며, 이는 소화되지 않은 탄수화물을 대변으로 배출시키는 것을 도와주는 제품을 의미할 수 있지만, 이러한 제품은 일반적으로 존재하지 않습니다. 탄수화물 흡수 억제제가 더 일반적이고, 의학적으로 검증된 방법이며, 탄수화물 배출제를 고려하기보다는 식이 조절과 운동을 통해 탄수화물 섭취를 관리하는 것이 더 효과적일 수 있습니다.

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